Cómo prevenir las ETS?

La única manera 100% garantizada de evitar una ETS es evitar toda clase de contacto sexual, ya sea sexo vaginal, anal u oral, y toqueteo genitalde piel con piel con otra persona. No hay sexo = no hay ETS. Pero si tienes sexo, practicar un sexo más seguro reduce las probabilidades de contagio.

Un sexo más seguro significa usar condones, condones femeninos o barreras bucales. Estas barreras detienen los fluidos y algo del roce piel a piel que transmiten las ETS. Puedes usar condones para sexo vaginal, sexo anal o sexo oral en un pene. Puedes utilizar condones femeninos para sexo vaginal y sexo anal. Y puedes usar barreras bucales para sexo oral en la vulva o el ano. Lee más sobre usar condones y barreras bucales.

Dos de las mejores maneras de prevenir las ETS son el no tener sexo y usar condones cuando lo tienes. Hay también otros pasos que puedes seguir:

Haz un test de detección de ETS. Si tienes una infección puedes conseguir tratamiento así te mantienes sano y evitas el contagio de la ETS a otras personas.
Habla con tu pareja. Una buena comunicación, especialmente si se trata de un sexo más seguro, puede ayudar a construir confianza y acercarlos como pareja.
Elige actividades menos riesgosas. Hay otras maneras de ser sexual y mantenerse seguro. Algunas de las cosas que puedes practicar sin riesgo de contagio de ETS son: masturbación, frotar en seco (frotar los genitales uno contra el otro pero con la ropa puesta), hablar temas sexis, y abrazarse.

Si tu pareja no quiere usar condones o ayudar en la prevención de ETS, no te están mostrando respeto. Si alguien realmente te quiere, querrá que estés seguro/a. Tampoco está bien presionar a otra persona para que se involucre en cualquier actividad sexual donde no se sienten cómodos, aún si realmente se gustan o aman. Accede a consejos sobre cómo hablar con tu pareja sobre un sexo más seguro.

¿Cómo se contagian las ETS?

Las ETS se contagian generalmente al tener sexo vaginal, anal u oralsin protección (por ejemplo, sin usar un condón). Pero no siempre es tan simple. Existen muchas ETS y se contagian de maneras diferentes.

Algunas infecciones se contagian via fluidos corporales como el semen, fluidos vaginales y la sangre. Otros se contagian cuando la piel de la boca o genitales se frota contra la piel de otra persona.

En resumen: cualquier tipo de contacto sexual que involucre fluidos corporales o toque de genitales te pone en riesgo de una ETS. Es por eso que es fundamental el uso de condones u otras barreras (como las barreras bucales) -que ayudan a bloquear la piel y fluidos que contagian las ETS.

El sexo vaginal (pene-en-vagina) y el sexo anal (pene-en-ano) conllevan un riesgo especial si no usas condón -al usarlo es mucho más seguro. El sexo oral (boca a vulva, pene o ano) también puede contagiar ciertas ETS (como el herpes o VPH). Usar condones o barreras bucales para el sexo oral puede protegerte a tí y a tu pareja.

Algunas ETS (como el VIH) pueden contagiarse al compartir jeringas (para drogas, piercings o tatuajes), o a un bebé en el momento de nacer o al amamantar. Pero no puedes contagiarte una ETS a través de un contacto casual, como abrazarse, tomarse de las manos o del asiento de un baño/sanitario. Solo puedes contagiarte una ETS por contacto directo con semen, fluidos vaginales, sangre o roce de genitales piel con piel.

Las ETS no aparecen por arte de magia -solo puedes contagiarte una de alguien que ya la tiene. Pero muchas personas que tienen una ETS no lo saben, ya que muchas veces no hay sintomatología. Es por eso que es tan importante el exámen de detección de ETS y el uso de condones.

¿Cómo sé si alguien tiene una ETS?

La ÚNICA manera de saber con certeza si tú o alguien más tiene una ETS es a través de un exámen de detección de ETS. Generalmente, las ETS no muestran síntomas. Asi que solo por observar el pene o vagina de una persona no puede decirte si tiene una ETS o no. Las personas con una ETS se ven y sienten completamente normales -pero igual pueden contagiar a otros.

Algunas veces las ETS causan problemas y puedes notarlos. Realiza un exámen de detección de ETS si tienes alguno de estos síntomas en tus genitales o cerca de ellos:

dolor
hinchazón
Protuberancias raras, sarpullidos o lastimaduras
Picazón y/o sensación de ardor
Dolor o ardor al orinar
Una descarga inusual del pene
Una descarga de flujo de olor, color o textura diferente a lo habitual
Sangrado de tus genitales (que no es tu menstruación)

Estos síntomas no siempre indican que tengas una ETS. Otros problemas de salud pueden causar síntomas parecidos. Por ejemplo, un ardor al orinar puede ser una Infección Urinaria. Una descarga diferente de lo habitual puede ser una infección vaginal. La única manera de saber con certeza lo que te sucede es visitar a tu médico/a o un centro de salud de Planned Parenthood.

Enfermedades que lleva a la muerte a los adolescentes

Las 5 principales causas de muerte en adolescentes: casi todas son prevenibles

Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicado hoy revela que las causas más comunes de muertes entre adolescentes a nivel mundial son prevenibles. Más de 3.000 de ellos, de entre 10 y 19 años, mueren a diario (1,2 millones al año) y, al menos en 2015, más de dos tercios de estos vivían en países de ingresos bajos y medios de las regiones de África y Asia Sudoriental.

Las lesiones por accidentes de tránsito, las infecciones respiratorias bajas y el suicidio son las principales causas de muerte entre esta población. Los buenos servicios de salud, educación y apoyo social son parte de la prevención, mientras que los trastornos de salud mental no atendidos, el consumo de sustancias y la mala nutrición son más bien factores de riesgo que aumentan las posibilidades de ser víctima de alguna de estas amenazas. A ellos se suman la inactividad física y los comportamientos sexuales de riesgo.

"Los adolescentes han estado totalmente ausentes de los planes nacionales de salud durante décadas", dice Flavia Bustreo, Subdirectora General de la OMS. "Las inversiones relativamente pequeñas dirigidas a adolescentes no solo darán lugar a adultos sanos y empoderados que prosperarán y contribuirán positivamente a sus comunidades, sino que también resultarán en generaciones futuras más sanas, produciendo retornos enormes".

El informe también revela grandes diferencias en las causas de muerte al separar el grupo de adolescentes por edad (adolescentes de 10 a 14 años y mayores, de 15 a 19 años) y por sexo.

Las lesiones por accidentes de tránsito son la principal amenaza y afectan más a los varones

En 2015, causaron aproximadamente 115.000 muertes de adolescentes, la mayoría de 15 a 19 años, como peatones, ciclistas y motociclistas.

No obstante, esta causa es superada en regiones como naciones africanas de ingresos bajos y medios, donde las enfermedades transmisibles como el VIH / SIDA, las infecciones de las vías respiratorias bajas, la meningitis y las enfermedades diarreicas son las principales causas de muerte en este grupo.

Infecciones de las vías respiratorias inferiores y complicaciones del embarazo afectan en gran medida a las adolescentes

Mientras que para las adolescentes de 10 a 14 años las infecciones respiratorias más bajas, como la neumonía, a menudo causadas por la contaminación del aire en hogares con cocinas rústicas (a leña o carbón, por ejemplo); las complicaciones del embarazo, como hemorragias, sepsis, parto obstruido y abortos informales, son la principal causa de muerte entre las niñas de 15 a 19 años.

Alto riesgo de suicidio

El suicidio y la muerte accidental por autolesiones fueron la tercera causa de mortalidad de los adolescentes en 2015, con un estimado de 67 000 víctimas, aunque entre adolescentes mayores fue la segunda causa de muerte, más aún en Europa y Asia sudoriental.

La salud en riesgo por su condición de adolescentes

Las necesidades de salud de los adolescentes se intensifican cuando los jóvenes asumen responsabilidades de adultos, como cuidar a sus hermanos o trabajar, y pueden verse obligados a abandonar la escuela, casarse temprano o participar en relaciones sexuales transaccionales. Como resultado, sufren desnutrición, lesiones no intencionales, embarazos, enfermedades diarreicas, violencia sexual, enfermedades de transmisión sexual y problemas de salud mental. De ahí la urgencia de impulsar mejores políticas de acceso a servicios de salud de calidad para estas poblaciones vulnerables.